新着情報

陸上１００Mの第一人者である朝原選手が昨日の試合で最後の走りをみせてくれました。

それにしても北京オリンピックでのリレー銅メダルはすごかった。
本当にお疲れ様でした。

一方、私も昨日の午後は自宅周辺を３０分ほどジョギングしていい汗を流しました。

というか正確にはまともにジョグ出来たのは最初の１２分だけでしたが・・。

運動不足でいきなり走ったらいかんですね、今日は両足とも筋肉痛です。
トホホ。